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Visual identity design
2015
Go away stress
Player
Visual designer
Responsibility
Visual / illustration / books /package design
Process
Research/Visual / illustration / books/ package design
史崔司是無所不在的有大有小、有多有少,讓我們透過紓壓食材進入點心世界去面對史崔 司吧!
1. 相關研究 Research
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對抗壓力的行為模式
當人面對壓力時往往會攝取具有熱量、好看、好吃的食物,像是甜點、飲料等,雖會使人心情變好,但容易造成肥胖及健康問題。
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吃具抗壓食物
攝取抗壓食物能夠幫助自己釋放壓力,像是維生素B群、鈣、鎂、維生素C、纖維等,都能幫助對抗壓力。
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烘焙有利人們發揮他們的創意
心理和腦科學系教授 Susan Whitbourne 指出「創意的表現和一個人整體的健康有強烈的關係,而無論是畫畫、做音樂或是烘焙,都是一種抒發自己壓力和情緒的出口。」
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Ulrich-Lai, Yvonne M., et al. "Pleasurable behaviors reduce stress via brain reward pathways." Proceedings of the National Academy of Sciences 107.47 (2010): 20529-20534.
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Yau, Yvonne HC, and Marc N. Potenza. "Stress and eating behaviors." Minerva endocrinologica 38.3 (2013): 255.
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劉嘉韻. (2018). 選對抗壓食物 避免體內慢性發炎.
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生活橘報. (2018). 心理學家證實:烘焙好處多多,紓壓又幫你表達心裡的情緒。
2.設計概念 Design Concept
3.設計系統 Design System
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